Kracht en Inspiratie, blog · 21. maart 2022
We weten allen dat we niet goed voor een ander kunnen zorgen, als we niet eerst goed voor onszelf zorgen. Toch hebben veel vrouwen last van dat stukje zelfopoffering. ‘Eerst de anderen en dan pas ik’. Dit zit erin en we vinden het lastig aan te geven wat we willen, niet willen en wanneer onze grenzen zijn bereikt.
De laatste berichtgevingen uit de media over grensoverschrijdend gedrag geven ook aan dat het belangrijk is dat vrouwen nee zeggen en dat mannen hun gedrag moeten veranderen.
Kracht en Inspiratie, blog · 28. december 2020
Of je nu denkt: 'je kunt het niet of je kunt het wel', je hebt altijd gelijk.
Ik wil gelijk met de deur in huis vallen: Onze stemming en onze manier van hoe we in het leven staan (pessimistisch of optimistisch), is afhankelijk van onze beliefs (overtuigingen).
Betekent dit dan dat je zelf invloed hebt op de manier hoe je je voelt en de dingen ervaart? Yes, yes en nog eens yes. Je hebt zelf de kracht om een draai aan je gevoelens te geven. Een superpower, waarvan niet iedereen gebruik maakt.
Kracht en Inspiratie, blog · 21. oktober 2020
Ok. Je hebt van die succesvolle vrouwen, die alles makkelijk lijkt af te gaan en die van alles wat ze aanraken een succes maken. Je kijkt naar hen en denkt hóe doen ze dat.
Hoe vaak heb je niet gedacht "ik kan het niet, ik ben niet goed genoeg, wie zit nou op mij te wachten?" Vermoedelijk zijn er een aantal dromen en plannen niet door gegaan omdat je het niet durfde.
Hoe komt dat dan? Hebben alleen vrouwen last van weinig zelfvertrouwen of hebben mannen dat ook? En wat kun je hieraan doen?