Zondag 24 november van 10:00-12:30

Stilte.... je verlangt er soms naar. Even terugtrekken uit de drukke wereld en niets hoeven. Geen lawaai, geen verwachtingen van anderen, geen moeten. Ruimte nemen om te ervaren waar het voor jou werkelijk over gaat.  

Maar vaak blijft het bij een verlangen naar en lukt het niet om vorm te geven aan je behoefte aan stilte. Terwijl je weet of vermoedt wat het je kan brengen: rust en stilte in jezelf, weer in contact komen met wat wezenlijk is voor jou, de vrijheid ervaren die in jou is! En dit meenemen naar jouw dagelijkse leven.

Tijdens deze stilte ochtend wordt er een geleide (zit) meditatie gegeven, ga je mindful lopen en eindig je de ochtend met een ontspanningsoefening. Na afloop is er ruimte om na te bespreken. Ook zal er uitleg gegeven worden over retraites in het algemeen en wat je kan verwachten.

Aanmelden kan bij Nadia Bertelli, e-mail: info@vivoforlife.nl